Ernährungsberatung

Beratungsschwerpunkte

  • Gewichtsprobleme bei Erwachsenen und Kindern
  • Alle Ernährungsabhängigen Erkrankungen
  • Lebensmittelunverträglichkeiten/Allergien
  • Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz, Histaminintoleranz
  • Besondere Ernährungssituationen
  • Schwangerschaft-Stillzeit-Kinder-Sportler-Senioren

Ernährungsberatung Erstgespräch-Check up

Sie möchten vorsorgen oder es droht eine ernährungsabhängige Erkrankung:

Das erste persönliche Gespräch dient zur Erfassung der Anamnese, der individuellen Ziele und ausführlicher Analyse des Ess-und Trinkverhaltens. Bei unseren Beratungen steht der Mensch im Vordergrund, wir legen Wert auf praktische Empfehlungen, die Sie leicht im Alltag umsetzen können, die auf ihren beruflichen oder familiären Bereich abgestimmt sind und mit denen Sie auch langfristig gut leben können.

...dann wird eine BIA-Impedanzmessung durchgeführt

Es gibt nur wenige Methoden, mit denen die Diagnostik des Ernährungszustands einfach, schnell, nicht invasiv und präzise durchführbar ist. Die Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA) ist die bekannteste und eine in vielen wissenschaftlichen Studien erprobte und anerkannte Methode. Weil die verschiedenartigen Gewebe des Körpers jeweils unterschiedliche elektrische Widerstände haben, kann man mit der BIA-Messung zum Beispiel Fettmasse oder Körperwasser und vor allem die Zellmasse präzise und schnell bestimmen.

...dann schließt sich der oben genannten Beratung die Prognos Meridian-Messung an

Ein "Muss" in der ganzheitlichen Ernährungstherapie.Ein computergesteuertes Diagnose- und Therapiesystem auf der Basis der traditionellen Chinesischen Medizin. Schnelle Erkennung von Erkrankungen und Schwachstellen wie Stoffwechselstörungen und Ungleichgewichte, denn Heißhunger, fehlendes Sättigungsgefühl, Gewichtszunahme und sind oft Ausdruck einer gestörten Mitte, die nicht mehr filtert, sondern alles wahllos aufnimmt und speichert. Ist die Mitte überlastet, so funktioniert die Filteranlage nicht mehr und trotz größter Anstrengungen kann kein Gewicht reduziert werden. 

Die TCM sieht den Körper als energiedurchströmten Mikrokosmos, der im ständigen Austausch mit den Energien seiner Umgebung und des Makrokosmos steht. Vereinfacht gesagt ist der menschliche Stoffwechsel ebenso ein enges Zusammenspiel von Qi, Yin und Yang. Diese Balance und ihr energetischer Zustand werden mit dieser Messung sofort und schmerzfrei am Bildschirm sichtbar - sie ist ausschlaggebend für Gesundheit, Aktivität und Ausgeglichenheit und für einen gesunden Stoffwechsel, der erst eine Gewichtsabnahme möglich machen kann. Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten zeigen sich so schnell mögliche Defizite im gesamten System.

Gebühr 49 Euro inklusive aller Messungen, Erstberatung und Auswertung

Pro Nutri Nahrungsmitteltest

Mit einem zusätzlichen Nahrungsmittelunverträglichkeitstest werden schnell die die Lebensmittel ermittelt, mit denen sich ihr Organismus schwer tut. Das System basiert auf der Austestung von über 500 Lebensmittel.

Gebühr 40 Euro

Je nach Ursache und Art der Beschwerden erhalten Sie Vorschläge für weitere erforderliche therapeutische Maßnahmen. 

Begleitende naturheilkundliche Therapien


Stoffwechselprogramm

Abnehmen mit System - Schritt fürSchritt zum Erfolg

Ihr ganzheitlicher Ernährungsplan zur Stoffwechselregulation

Der große Erfolg von Metabolic Balance und anderer Stoffwechselprogramme basiert auf der fachlichen Betreuung und der für Sie individuell ausgearbeiteten medizinischen und ernährungstherapeutischen Empfehlungen. Anhand ihrer Laborwerte und ihrer Messwerte, die beim Check up (siehe oben) ermittelt werden, wird ein individuell auf Sie persönlich abgestimmtes Ernährungsprogramm erstellt. Ebenfalls wird ein umfassender Nahrungsmittelunverträglichstest durchgeführt, so wird ermittelt welche Ernährung optimal zu ihrem Stoffwechsel passt und welche Lebensmittel ihrem Organismus schaden. Durch die Optimierung des Stoffwechsels ergeben sich eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen. Im Programm enthalten sind: Erstgespräch-Check up mit PROGNOS® Meridian-Diagnostik, Bioelektrische Impedanzmessung mit wichtigen Aussagen über Ihren Ernährungszustand und die Körperzusammensetzung von Fett- und Wasseranteilen, Nährwert-, Vitamin-und Mineralstoffstatus, ein umfassender individueller Ernährungsplan, angepasst an die traditionelle Chinesische Medizin, der Ihnen nach der Auswertung ausgehändigt wird. Außerdem ergänzende biologische Therapievorschläge.

Gebühr 89 Euro

 

Entschlackungswoche

Individuell, entschlacken auf die sanfte Art - 5 Tages-Programm

Sie erhalten einen Ernährungsplan und Vorschläge für unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen für 5 Tage. Die Kur entgiftet, entsäuert den Körper, regt den Stoffwechsel an, Gewicht wird reduziert und die Verdauung reguliert. Auf Wunsch Stoffwechseltrainingseinheit mit Pulsmessung (Nordic-Walking)

Gebühr 49 Euro

Kinderkochschule

Verschiedene Kinder-Kochkurse ab 6 Jahren

Backen ist kinderleicht

Hefeteig, Mürbteig oder Rührteig, an diesem Nachmittag lernt ihr die verschiedenen Teigsorten kennen und wir backen gemeinsam kinderleichte Gebäck-Ideen. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

Ausgebucht - Neue Kurstermine ab 2018

 

 

 



Kochkurse für Erwachsene

Neue Termine 2018